Hírek

Tartós Szokások Receptje

Tartós Szokások Receptje

  Egyre többet olvashatunk arról, hogy a valódi változások, a nagy eredmények, illetve az egészséges életmód titka nem a rendkívüli célokban, hanem a jó szokások kialakításában rejlik: abban, hogy egy viselkedést rendszeresen és kitartóan végzünk. A szokások azért is...

A gyógyszer és az alkohol sok bűncselekményben vastagon benne van

Operatőr akart lenni, de pszichiáter lett, aki függőkkel, droghasználókkal, alkoholbetegekkel, szexmunkásokkal és hontalanokkal egyaránt foglalkozik. Az integrált intézményrendszerben hisz, azt vallja, a szociális és egészségügyi ellátást nem lehet szétszálazni....

Egészségesebb képernyőhasználat

Egészségesebb képernyőhasználat

Telefonok, táblagépek, tévék és számítógépek. Az életünkben egyre jobban jelenlévő eszközök, amelyek nélkül szinte elképzelhetetlenek lassan a mindennapjaink. Elgondolkodtató, vajon napi szinten mennyi ülünk képernyők előtt. Kutatások szerint akár 6-9 óra is lehet ez...

Akik nagyon felelősségteljessé vagy nagyon felelőtlenné válnak 2.

Akik nagyon felelősségteljessé vagy nagyon felelőtlenné válnak 2.

  Cikkünk első felében a túlzásba vitt felelősségteljességről esett szó, most pedig a felelőtlenség és a halogatás okait járjuk körül, és hogy melyek azok a módszerek, amik segíthetnek felülkerekedni ezeken.   Felelőtlenség és halogatás   Felelőtlenné válhat az a...

Akik nagyon felelősségteljessé vagy nagyon felelőtlenné válnak 1.

Akik nagyon felelősségteljessé vagy nagyon felelőtlenné válnak 1.

Az alkoholbetegek családjában felnövő gyerekek felnőttként nehezebben boldogulnak, olyan problémákkal szembesülnek, amelyek hátterében azok az évek húzódnak, amikor szüleik saját szenvedélybetegségükkel küzdöttek, és emiatt a gyermeknevelés nem alakult megfelelően....

Mérlegen az alkohol: Túl gyorsan, túl sokat?

Mérlegen az alkohol: Túl gyorsan, túl sokat?

Az alkoholfogyasztás Magyarországon meghatározó részét képezi a társasági életnek, családi összejöveteleknek, különböző beavatási rítusoknak. Gondoljunk csak a 18. születésnap betöltésére, a házasságkötésre vagy a felnőtté válás, a függetlenedés előkapujára - a...

Úgy érzik, mások, mint a többi ember

Úgy érzik, mások, mint a többi ember

Az alkoholbetegek családjában felnövő gyerekek felnőttként nehezebben boldogulnak, olyan problémákkal szembesülnek, amelyek hátterében azok az évek húzódnak, amikor szüleik saját szenvedélybetegségükkel küzdöttek, és emiatt a gyermeknevelés nem alakult megfelelően....